Halo Sobat Millway🐝
Terima kasih sudah sharing pertanyaannya. Senang sekali bisa bantu jawab pertanyaan kamu di sini!

Tidur cukup adalah kunci utama regenerasi kulit. Saat tidur, tubuh memperbaiki jaringan dan memproduksi kolagen. Kalau kamu hanya tidur 4–5 jam tiap malam, meski sudah pakai skincare dan minum suplemen, kulit tetap bisa mengalami masalah, seperti:

• Kulit kusam & kurang bercahaya, karena proses regenerasi sel terganggu.

• Lingkaran hitam & mata bengkak.

• Jerawat lebih mudah muncul akibat peningkatan hormon stres.

• Penuaan dini, garis halus & keriput lebih cepat tampak.

• Efek skincare & suplemen jadi kurang maksimal karena tubuh tidak dalam kondisi optimal untuk menyerapnya.

Semoga jawaban ini bermanfaat ya, Sobat Millway 🌿
Perlu diingat, informasi ini bersifat umum dan mungkin tidak sepenuhnya sesuai dengan kondisi pribadi kamu. Untuk penanganan yang lebih tepat, sebaiknya konsultasi langsung ke dokter.
Kamu bisa dengan mudah buat janji temu dengan dokter di KJP lewat aplikasi Millway ✨