Gagal Ginjal Bisa Terjadi pada Usia Muda Kenali Tanda-Tandanya

Berdasarkan data dari Kementerian Kesehatan dan berbagai sumber lainnya, diperkirakan ada sekitar 740.000 orang di Indonesia menderita gagal ginjal pada tahun 2023. Jumlah ini diprediksi akan terus meningkat seiring dengan bertambahnya kasus penyakit gaya hidup seperti diabetes dan hipertensi, yang merupakan penyebab utama gagal ginjal.

Jangan Abaikan Gejala Awal Gagal Ginjal

Menurut Dr. Blake Schusterman, ada setidaknya enam gejala awal gagal ginjal yang sering dianggap sepele namun tidak boleh diabaikan. Berikut adalah tanda-tanda yang perlu kamu waspadai:

1. Urine berbusa – Bisa menjadi tanda adanya kebocoran protein dari ginjal, yang seharusnya tidak terjadi dalam kondisi normal.
2. Tekanan darah tinggi – Ginjal yang rusak tidak mampu mengatur tekanan darah secara efektif.
3. Mudah lelah atau lemas – Disebabkan oleh penumpukan racun dalam darah karena fungsi penyaringan ginjal menurun.
4. Anemia (kurang darah) – Ginjal yang sehat memproduksi hormon yang merangsang pembentukan sel darah merah. Tanpa hormon ini, tubuh bisa mengalami anemia.
5. Gatal-gatal di seluruh tubuh – Akibat menumpuknya zat sisa metabolik yang tidak dibuang dengan baik oleh ginjal.
6. Gangguan tidur – Seperti insomnia, sleep apnea, atau restless leg syndrome, yang umum terjadi pada penderita gangguan ginjal.

Deteksi Dini Sangat Penting

Deteksi dini dapat mencegah kerusakan ginjal yang lebih parah hingga menghindari tindakan cuci darah (dialisis). Dr. Schusterman mengingatkan bahwa gejala-gejala ini memang bisa disebabkan oleh berbagai hal, namun jika kamu mengalaminya, sebaiknya segera lakukan tes fungsi ginjal melalui pemeriksaan darah dan urine.

Jaga Ginjalmu, Mulai Sekarang

Jangan tunggu sampai terlambat. Jika kamu merasakan salah satu gejala di atas, segera lakukan pemeriksaan. Edukasi diri dan mulai hidup sehat dari sekarang.